L’estate si avvicina e la voglia di tornare in forma (possibilmente in tempi record) cresce. Abbiamo voglia di indossare vestitini, minigonne, di scoprire le gambe, le braccia, tutto ma non ci sentiamo ancora perfette. Ah, e non ci piacciono le diete folli. E allora come li mandiamo via i chili di troppo? Con un super alimento che fa dimagrire ma che ha anche tanti altri vantaggi.
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Si tratta del konjac. E che diavolo è? Ti chiedi giustamente, visto che finora non lo hai mai sentito nominare… Trattasi di un alimento di origine giapponese simile alla barbabietola; è ricchissimo di fibre solubili che attirano grassi dallo stomaco impedendone l’assimilazione. Così tu mangi ma non ingrassi…
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