È Natale, tempo di cene e cenoni che attentano alla nostra linea. Ma per chi teme di ingrassare c’è un curioso rimedio: una luce blu. E’ quanto sostiene uno studio della University of Arkansas a Fayetteville: per controllarsi a tavola occorre avere al fianco una luce blu. Una regola che però vale solo per gli uomini: se posti sotto a una luce blu, infatti, mangiano molto meno di quanto farebbero con una normale illuminazione. All’esperimento hanno preso parte 112 adulti, 62 uomini e 50 donne, che sono stati fatti sedere ciascuno a un tavolo diverso provvisto di sensori che illuminavano le vivande di giallo, di bianco o di blu. Gli uomini serviti sotto alla luce blu, in effetti, hanno mangiato molto meno rispetto agli altri, pur confermando di sentirsi sazi.
