La settimana di ferragosto è in arrivo e l’Italia è pronta a fermarsi per godere appieno della tintarella. Attenzione, però. Perché il sole non è poi così tanto amico della pelle umana: esporsi oltremodo ai raggi ultravioletti può causare l’origine di macchie da tenere sempre sotto controllo. Le scottature, infatti, possono comportare la nascita di nei e melanomi della pelle. Per evitare ciò c’è la crema solare: questo ‘antidoto’ è uno dei più utilizzati dai bagnanti. L’odore inebriante è una delle caratteristiche delle spiagge italiane. Ma attenzione, va bene metterla ma attenzione a non abusarne. Anche perché spalmarne tanta non equivale a ottenere un’ottima protezione. Come spiegato da una ricerca del King’s College di Londra: i ricercatori hanno scoperto due fattori fondamentali affinché lo scudo sia efficace. Ecco quali sono… (Continua a leggere dopo la foto)
Per avere una copertura efficace cosa bisogna fare? Anzitutto la crema, sia che si faccia il bagno in mare o in piscina, sia che non lo si faccia, va spalmata su tutto il corpo una volta ogni due ore. Inoltre, la crema solare va applicata nella giusta quantità: le indicazioni relative alla protezione si riferiscono a 2 milligrammi di crema per centimetro quadrato di pelle. Al di sotto di quella quantità una crema fattore 50 offrirà appena il 40% della protezione prevista. Altro errore da non commettere è quello di spalmare la crema direttamente in spiaggia: per avere effetto deve essere spalmata almeno mezz’ora prima dell’esposizione al sole. (Continua a leggere dopo la foto)
Ma la crema solare va messa solo una volta al giorno? È uno degli errori da non commettere: la protezione non dura per sempre. Se si suda o si fa il bagno la protezione si riduce notevolmente. È buona norma, dunque, spalmarsi un po’ di protezione solare ogni due ore. Attenzione a non dimenticare alcune parti del corpo più sensibili come labbra, ascelle, dita e piante dei piedi. Non c’è nulla di più antipatico che scottarsi queste zone del corpo. Facile dimenticare di proteggerle con la crema solare. (Continua a leggere dopo la foto)
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Se c’è la possibilità di utilizzare una crema della stagione precedente, beh… il consiglio è quello di evitare assolutamente. Per proteggere la pelle, infatti, è necessario usare prodotti “freschi”. È caldamente consigliato evitare di spalmarsi una crema già aperta che è in casa da tanto tempo o, ancora peggio, una crema scaduta. Con il passare del tempo, infatti, avrà perso la sua efficacia, e si rischierà di scottarsi sotto il sole nonostante la crema.
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