Prima settimana
“Tre litri di acqua al giorno sono davvero tanti. Per sicurezza ho chiesto consiglio anche al mio medico, non volevo rischiare conseguenze negative per la mia salute aumentando la mia assunzione d’acqua quotidiana in modo così elevato. In realtà anche il mio medico è stato molto incoraggiante, aiutandomi a capire come distribuire 3lt di acqua in una giornata. I reni hanno iniziato subito a trarne beneficio. Solitamente andavo in bagno 3 volte al giorno, iniziando a bere tanta acqua, ho raddoppiato. Nel frattempo ho esfoliato il viso ogni giorno per liberarmi dalle zone asciutte prima di applicare la crema idratante e non sto a raccontarvi quante tossine stanno uscendo dalla mia pelle. Insieme all’acqua bevo un sacco di tè. Secondo mio marito è barare, ma io son sicura di quello che sto facendo”
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